Elena Arngrímsdóttir

Elena Arngrímsdóttir er jógakennari frá Búlgaríu og Íslandi. Hún elskar að ferðast um heiminn og er á braut sjálfsástar.

Frá unga aldri hefur hún þurft að rækta heilbrigt samband við sjálfa sig og mat í gegnum jóga, hugleiðslu, núvitund, og samkennd Sú braut hefur blómgað innsæi hennar og kennt henni að hlusta betur á sínar þarfir og hjarta. Jóga hefur kennt henni bæði að hlusta betur á og virða líkama og sál. Í menntaskóla byrjaði jóga iðkunin og áhrif þess voru fljótt fundinn sem að voru meiri lífskraftur og ró. Í lok menntaskólagöngunnar tók hún iðkunina á dýpra stig og lauk hún 200 tíma kennaranámi á Samahita retreat árið 2017 á eyjunni Koh Samui. Núna hefur hún nýverið lokið námi hjá Betu Lisboa í yin jóga og er að klára réttindin sín þar í yin fascial yoga. Stefnan núna er að halda áfram að sækja þekkingu í jóga út í heim og miðla þeirri henni áfram með hjartanu og samkennd að leiðarljósi.

Burt séð frá því elska ég að njóta góðra stunda með vinum og í dansi við lífið ??????